niko's diary

半年ぶりくらいに、昔からの友達と地元に集まって飲みました。
みんな性格やら見た目まで何も変わってなくて、まぁ半年なんですけど、自分も含めてこのままでいいのか?っていうのも思うんですけど。
でもやっぱり、変わらないことって嬉しくもあります。
つまらない話題で結論が出るまで議論したり、あぁ、自分って議論好きだったよな、って思い出したり。初心っていうよりももっと前、くだらないことばかりにこだわっていた自分にもう一度戻りそうになったりとか。
貴重ですよね。打算とか、建て前とか、そういう頭なしで付き合える友達って、然るべき年月と、そういう未熟な世代を共に生きた相手としか、築けないと思います。
また、たまにでいいけど(笑)、みんなで飲めたらいいなって思いました。

ひさびさです。
思い切って行ってきました。
意識して運動しないと、体の力を振り絞る機会ってないんだなぁと思う。

【距離】
300メートル
【体重】
61，1キロ

広告業界の規模は、5兆9954億円（2006年、電通調べ）です。
メディア別比率は、マスコミ広告(新聞・テレビ・雑誌・ラジオ)が全体の約6割（3兆5千億）、
SP広告(DM・折込チラシ・POP・屋外広告など)が全体の約3割（2兆）です。
テレビ広告の規模(2兆円）に匹敵するSP広告は、
マスメディアやウェブとの連携によって、より新しい広告手法が生まれるのではないかと期待しています。
近年のトレンドとして、インターネット広告（全体比5%未満・検索連動型広告やモバイル広告）が著しい伸び率で雑誌広告費（4千億）を超えると言われています。
その要因として、インターネット環境が整備されたことはもちろんですが、クロスメディアプロモーションに代表されるような、マスメディアなどの隙間を縫った効果的な広告手法が模索され続けている結果だと思います。
折込チラシは、雑誌広告を超える市場規模(約5千億)ですが、
少子化や未婚率の増加・ネットチラシの普及などで、主なターゲットである一般家庭及び主婦の減少により、
徐々に縮小していく傾向にあると思います。
今後はウェブやDM、POPなど他のツールと連携し、より効果的なプロモーションの模索が必要になってくると思います。

終戦記念日にはまだ少しありますが…。
一発の銃弾の重さと、国は違えど皆おなじ人間だということ。
それを改めて認識させられる作品です。

今日は僕の誕生日です。
まだ1日は終わってないけれど、ずっと寝て過ごしました。
これでここ最近にたまったダメージは回復しきった…はず。
27歳というそれなりの年齢に達したことによる感慨なのか、寝過ぎによる漠然とした憂鬱なのかは分かりませんが、ちょっと今の自分の立ち位置を考えてみたりします。
あのアーティストがあの曲を出したのは27歳の時だったんだよなぁ…とか考える。
それに対して、自分は少しでも何かを成し遂げることができたのか?と。
もしくはこれから何かを成し遂げる見込みがあるのか?と…。
経験上、この心理状態は良い発見を促すことが多いので、しばらくこのままにしておきます。

やはり自然を味方につけた美術館は強いですね。
癒やされました。

さーて、やりますか。

久々です。

300メートル。
体重61.1キロ。

意外にも太ってますね。

heavyな仕事も一段落ついたんで、生活の立て直しを図ろうと思います。

飲んじゃうよ。

ここ最近のタイムスケジュール。

6/23月　12:55〜22:30
6/24火　11:25〜翌8:03
6/25水　11:01〜翌6:10
6/26木　14:11〜0:13
6/27金　10:56〜翌10:01
6/28土　休
6/29日　22:02〜翌7:36
6/30月　11:20〜0:02
7/1火　10:48〜翌7:11
7/2水　14:11〜21:34
7/3木　13:27〜21:51
7/4金　9:50〜翌12:44
7/5土　休
7/6日　10:30〜翌14:39
7/7月　7:58〜0:05
7/8火　10:26〜翌6:12
7/9水　9:47〜翌5:21
7/10木　8:39〜いま

heavyですな。
来週はけます。

うかつにもタオルを忘れたので、ワイシャツの下に着てたTシャツをタオル替わりに。現在珍しく肌とワイシャツ直です。
今回は300メートル。
疲れ気味なのと、腕が痛くて平泳ぎができなかったため抑え気味。
体重は60．8キロ、落ち着いてますね。

にんじん、ピーマン、鶏肉が入った(俺にとって)豪華チャーハンです。

先週の日・月は社員旅行でした。
写真はその１コマ。
たくさんはしゃいで、思いのほか楽しかったですね。

さて、
本日のプール、300メートル。
体重は60．4キロ。

体重は、落ち着いてますね。
僕の適正体重なんでしょう。

『1ランク上の会社に転職する』

■金銭面
・クライアント攻略
・数字に強くなる
・成功事例をつくる
・業界動向把握
・個人的財政の把握

■精神面
・整理
・メンタルタフネス
・新聞読む
・積極的に外出する
・本を読む

■肉体面
・毎日ストレッチする
・週一でプールに行く
・寝る前にコップ2杯の水を飲む

■社交面
・演じる
・胸を張る
・おもてなしする
・伝える


このサイトの記事を参考にして目標を立てました。
極めて個人的な解釈に基づく目標なので、ツッコミは無しでお願いします！

080531
バウハウス展＠上野。
資料買いました。
プール。

080601
映画「幸せになるための27のドレス」
彼女曰わくベタなラブコメとのことだったが、まったく免疫の無い僕としては結構楽しめました。

ストレッチ

■5/25.sun/○
■5/26.mon/○
■5/27.tue/○
■5/28.wed/○
■5/29.thu/○
■5/30.fri/×
■5/31.sat/×

新聞記録

■5/1.thu/○
■5/2.fri/×
■5/3.sat/○
■5/4.sun/○
■5/5.mon/☆○
■5/6.tue/×
■5/7.wed/−
■5/8.thu/○
■5/9.fri/×
■5/10.sat/○
■5/11.sun/×
■5/12.mon/☆×
■5/13.tue/×
■5/14.wed/○
■5/15.thu/×
■5/16.fri/×
■5/17.sat/×
■5/18.sun/○
■5/19.mon/○
■5/20.tue/○
■5/21.wed/○
■5/22.thu/○
■5/23.fri/×
■5/24.sat/○
■5/25.sun/○
■5/26.mon/×
■5/27.tue/○
■5/28.wed/○
■5/29.thu/○
■5/30.fri/×
■5/31.sat/○

300メートル。
ちょっと物足りないかな、ぐらいで止めときました。
継続が目標なので。

体重は59．9キロ。
ようやく下降が留まりました。
この程度で落ち着いてくれればいいんですけど…。

既存の仕事をないがしろにして、よく提案型の営業とか言えるよ。
そもそも提案とは、仕事の質を高め、消費者の生活をより良くし、その対価としてお金を頂くための提案だ。
新規の仕事を得ることも大事だが、今ある仕事の顧客満足度を上げることも大事だろう。
それさえもできない会社に、客は貴重な予算を出さない。
綺麗な花が咲く種を売っても、育てることができないんじゃ、意味がない。
広告会社の仕事は、種を売るだけじゃダメだと思うんだけどね。

0524
プール。
DVD「エクソシスト」。

0525
イームズ写真展＠六本木AXISビル。
ヒルズで回転寿司、美味しかった。

一部ネットで話題になってましたね。
賛否両論あるみたいですが、僕は好きです。
わさびは必須。
塩を多めにふって作るといい感じです。

行くのが遅かったので、30分で300メートル泳いでさっさと出てきました。
体重がですね、とうとう60キロを切りまして、59.9キロ。
一体このままどこまで下がるんでしょうか。

徹夜下版明けで、
コンタクトを作りに地元へ。
眼科→メガネ屋を経由して完了。
目についたラーメン屋でビールを一杯。
いい感じに酔っ払って、友達を誘ってみたが全員都合つかず。
久々に実家へ帰る。
最近買ったらしい親のパソコンのメールを設定したり。
疲れが出てそのまま一泊。
昼過ぎまで寝て、自宅マンションまで帰り、即プール。
距離は控えめ。
クリーニングの出し戻しを済ませ、
秋葉原にてガールフレンドと食事。

地味な週末だった割に疲れたなぁ。

300メートル。
前回頑張り過ぎて疲れたので…。
混んでたしね…。

体重は60．3キロ。
まずいねー。また減ったよ。